Nog 3 weken en dan breekt de zomervakantie weer aan. Lekker op vakantie met het gezin! Maar als je kinderen een voedselallergie hebben dan vraagt dat altijd om wat meer aandacht. Kan er op je vakantieplek snel genoeg een ambulance komen, kun je de etiketten lezen en/of vragen of er geen (sporen van) allergenen in… Lees verder Vliegen met kinderen met een ernstige voedselallergie
Als je net een ernstige (anafylactische) allergische reactie hebt gehad dan is dat een heel beangstigende ervaring. Dat wil je nooit meer meemaken. Levert het hebben van een ernstige voedselallergie bij jou of je kind angstgevoelens op? Lees dan deze 5 tips over wat je kunt doen. Onderzoek je allergie Heb jij ontdekt dat je… Lees verder Angst bij voedselallergie: zo ga je er mee om
Lees de update voor 2018 De winkels liggen er al weer een paar weken vol mee en we hebben ze al weer een paar keer zelf gebakken: pepernoten of kruidnoten zoals ze eigenlijk heten. Pepernoten check 2016 Gek zijn we op pepernoten! Maar helaas of misschien gelukkig maar, zijn de meeste zo niet alle pepernoten niet… Lees verder Pepernoten check 2016!
Voeding is er om je te voeden niet om te vullen. In je voeding zitten als het goed is voldoende macronutriënten. Dat zijn koolhydraten, eiwitten en vetten. Bij twee van deze macronutriënten gaan er bij steeds meer mensen alarmbellen rinkelen. Vetten en koolhydraten die moet je mijden, want daar wordt je alleen maar dik van! Of… Lees verder Koolhydraten in de ban?
Is het diagnosticeren van een voedselallergie een eitje? Nee helaas. Artsen en onderzoekers zoeken nog steeds naar een goede manier. Beschikbare onderzoeken Om bij Anne vast te stellen voor welke allergenen zij allergisch is, hebben ze in het WKZ 3 verschillende onderzoeken gedaan. Eerst een bloedtest toen ze 1 jaar was. Niet lang daarvoor had… Lees verder Voedselallergie vaststellen. Een eitje?
Lees jij net als ik de etiketten op voedingsmiddelen ook zo goed? Alles wordt door mij gescand op noten, pinda’s en of het gemaakt is in een fabriek waar ze werken met deze producten. Alles gecontroleerd en geen sporen? Mooi dan kunnen we dat veilig eten! Of toch niet? Je kunt nog zo goed de… Lees verder Begin 2016 goed en volg Voedselallergie Alert
Ook kinderen met een voedselallergie moeten vrij kunnen spelen. Zonder de aanwezigheid van hun ouders. En zonder de hele tijd een tas met noodmedicijnen mee te slepen. Hoe wij dat met een gerust hart doen, lees je in deze blog. Heuptasje Je hebt in mijn blog over speelafspraakjes al kunnen lezen dat mijn dochters nergens… Lees verder Bewegingsvrijheid voor kinderen met een voedselallergie
Begin jij de dag ook met een kom yoghurt met ontbijtgranen? De kans is groot dat je de dag dan al direct begint met een flinke dosis suiker. Die geeft je eerst een energieboost, maar daarna volgt al snel een dip. Het kan ook anders! Homemade muesli Sinds ik minder geraffineerde suikers ben gaan eten,… Lees verder Suikervrije start
lees de update van 2018 Met nog maar een paar nachtjes slapen voordat de Sint ons land weer bereikt, is het tijd om jullie te laten weten welke pepernoten veilig zijn. En dan bedoel ik eigenlijk welke voorverpakte kruidnoten geen sporen van pinda’s en/of noten bevatten. Het meest veilig zijn natuurlijk zelfgebakken kruidnoten. Mijn recept… Lees verder Strooigoed is niet veilig!
Heb je een (bijna) schoolgaand kind dat een voedselallergie heeft? Dan is het best spannend om er op te vertrouwen dat hij op school geen allergische reactie krijgt. Ik kan daar over meepraten. Toch is de basisschool voor mij een plek waar ik ze met een gerust hart naar toe laat gaan. Zelfs nu dat onze… Lees verder Goed voorbereid naar school met je kind met voedselallergie
gezondvoorjou.com 