Gezonde voeding, Gezondheidstips, Natuurvoedingsadviseur

Kalmerende en rustgevende lasagne

Dat voeding meer dan vulling is voor je lijf is me inmiddels wel duidelijk. Ik heb er de afgelopen tijd veel over gelezen en geleerd tijdens mijn opleiding Natuurvoedingsadviseur. Deze week kwam ik bij het maken van mijn huiswerk tot de ontdekking dat mijn lasagnerecept niet alleen erg populair is bij ons thuis, maar dat… Lees verder Kalmerende en rustgevende lasagne

Gezonde voeding

Ga je voor ROOD of GROEN?

Rood staat vaak synoniem voor gevaar en groen voor veilig. Opvallend genoeg valt de keuze voor de kleur van de smoothie hier thuis op rood, want dat is veilig, dat kennen ze. En de groene? Die levert wat angstige gezichten op. Groen is van groente en die lusten ze ’s avonds op hun bord, maar… Lees verder Ga je voor ROOD of GROEN?