Kind & voeding

logoSinds 2018 ben ik voorlichter voor de Stichting Kind en Voeding. Ik geef gastlessen aan kinderen en ouders over gezonde voeding. Dat kan op school, het kinderdagverblijf, de bso, peuterspeelzaal of een andere plek als dat gewenst is. Neem vooral contact op als je geïnteresseerd bent in gastlessen, dan bespreken we de mogelijkheden.

Subsidie aanvragen

Goed nieuws! Een gastdocent in de klas kan nu gesubsidieerd worden door Jong Leren Eten. Per school kan een bedrag van maximaal €2.000,- aangevraagd worden. Naast gastlessen kunnen ook spullen voor een moestuin of kookles, hulp bij het moestuinieren of bij een kookles, de toegangsprijs van en het vervoer naar excursies, zoals naar een kookstudio, een molenaar of bakker, een agrarisch bedrijf, een fruitteler, een kas, of naar een voedselverwerkende industrie gesubsidieerd worden.

Ik maak graag een voorstel voor gastlessen en kan je helpen bij de subsidie aanvraag.

Lees meer over de subsidie op https://www.jonglereneten.nl/subsidie-jong-leren-eten

Aanbod

Het meest complete aanbod aan gastlessen en een toelichting vind je op de site van Stichting Kind & Voeding. Ik help je graag een keuze te maken.

De basis gastlessen zijn er voor de groepen 1 t/m 3, 4 t/m 6 en voor groep 7/8, die op het niveau van het kind zijn afgestemd.

Interactieve gastlessen van ongeveer 1 uur, die bestaan uit een stukje theorie en een deel praktijk. Kinderen krijgen smaaktestjes, of bereiden iets (als de mogelijkheid er op school is). We kunnen ook samen op supermarktsafari.

De lessen bestaan uit de volgende onderwerpen:

• Ontbijten
• Tussendoortjes en traktaties
• Groente en fruit
• Verwonderen
• De verleidingen van de middelbare school (voor groep 8)
• Gezonde lunchtrommel

Themalezingen voor ouders

Een gastles voor kinderen is dubbel waardevol als hij opgevolgd wordt met een themabijeenkomst voor de ouders. Er zal thuis over gesproken worden en er komt bij zowel de ouders als de kinderen een bewustwordingsproces op gang. En dat is de bedoeling.

De themalezingen voor ouders kan ik bijvoorbeeld tijdens een koffieochtend of een ouderavond geven. Of samen met de kinderen maak ik een gezonde lunch, die de ouders dan komen opeten. Ideeën genoeg om zowel ouders als kinderen ideeën te geven over hoe je gezond en toch erg lekker kunt eten.

Dit zijn de basisthema’s, maar in overleg kunnen we ook op maat de lezing invullen.

• Gezonde voeding algemeen
• Zuivel
• Vetten
• Suiker en additieven
• Groente en fruit
• Granen
• Vlees en vis
• Alternatieven voor zoete frisdrank
• Supermarktvoorlichting
• Gezonde tussendoortjes en traktaties maken